第一次場胃炎 也希望是最後一次Q________Q
算一算到現在也10天了.....
我想吃美食啊~~~
1/20到南部玩
午餐時吃了海鮮套餐
其中一道原本生魚片店家改成生蠔端上來時有說明一下
準備吃的時候看到是半生熟的心中有些疑慮
但想說不要想太多就吃了
晚上時逛街覺得有疲倦感
以為是玩累了的關係呢 (但又疑惑自己有這麼虛嗎..
事後回想可能腸胃炎症狀已經開始
隔1/21 狀態好像似乎ok
晚上回家希望可以好好睡，前一晚沒睡好
到了半夜快2點整個不舒服到醒來！
接著就開始吐了
斷斷續續吐了4次
最後一次連膽汁都吐出來了才不再吐
有上兩次大號
1/22一早趕緊去看醫生
後來拿了3天份的藥
只能吃粥跟饅頭 不能吃吐司 (但這些時間以來上網看了好多 又有不能吃粥的說法..看得好亂
但我吃了全麥饅頭(似乎是地雷?
3天的藥吃完後始終還是會有累累的感覺
飯後胃也容易脹脹的
但想說只要不像一開始那樣吐應該就是自己等它復原了吧
約1/25 覺得有想要拉肚子的感覺
去上廁所前面90%還是正常的 餘10%才有點像拉肚子狀態
1/26好像也ok
吃完3天份後的藥
醫生也無特別說什麼
於是飲食大抵是回到原本狀態
這幾天除了餐後胃會有些不適 大致還可以
也會吃些零食
第三天吃零食時 好像肚子還是會覺得怪怪的
有吃小泡芙..
但可能經歷過嘔吐那種嚴重的狀態
只是怪怪的就覺得應該還可以吧....
還有吃羅宋麵包 會不會太油也是地雷 囧
又有吃巧克力.....= =（皮癢？
還有吃蠶豆....（這..
只能吃清淡太痛苦了
不敢吃多只好吃口味重一點的平衡一下食的慾念Q____Q
所以後面報應來了... (?
1/27想說吃清淡點吃了蔬果沙拉
中午看電影又喝了可樂
不知是不是又中地雷
當天晚餐吃完有馬鈴薯的蔬菜湯之後
胃感覺超脹超不舒服
再晚一些約10點過後就感到腸子一直蠕動
到凌晨時我拉肚子啦~~~
這次倒是沒吐 拉了不少
為了可以睡 把上次看醫生拿的止瀉藥拿來吃了
看看能不能擋得住
但不行...........
直至早上六點左右共拉了六次
第二次拉完 腸子的脹痛感才解緩
第三次拉完 想說可以睡一下了
臨睡著之前覺得好像一個放鬆有拉出來Q____Q
趕緊到廁所確認 果然...
換了內褲之後不太敢睡了 (哭
1/28早上約六點又吃了一顆止瀉藥
再吃點早餐之後有睡一下 但不敢熟睡
白天整天肚子就是一直滾
但大致上是可以忍下來的
所以沒有滾的特別厲害的時候就盡量不要跑廁所(好崩潰
晚上喝了魚湯 馬上有感覺 - -"
因為想說不是吐 所以應該可以正常吃
這一整天下盡量不要吃太飽 但種類沒刻意限制
到了1/29 一大早診所還沒開就衝第一個去等掛號了...
有跟醫生說明一下
這幾天的狀況，及近一次拉肚子前的飲食
但醫生說冬天經由食物而飲起的腸胃炎很少
比較有可能是又接觸到另一波病毒了
天啊～到底為什麼.........
然後 我又回到吃能吃粥跟白饅頭的日子了
不過網路上都說腸胃炎前三天該吃什麼注意什麼
為啥醫生都叫我粥吃一天半啊
是把假日發作沒辦法看醫生的時間也算進去嗎XD?
等掛號時買了薑燒豬肉吐司＋起司吃了近半個
好像不會不舒服
直到下午喝了口fin之後又開始有點怪怪了直到現在
肚子又脹脹的
然後.........
是我沒有養護得很好才拖這麼久
接著又某種原因接觸到新病毒嗎.. 好煩
希望趕快好起來啊～～～～
另外的那半片吐司我可以什麼時候吃..好想吃哦Q____Q
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